Category Archives: Cykling

  • Att träna trots skador

    Posted on by admin in Cykling, Idrott, Träning.

    Skador drabbar tyvärr många som tränar och/eller utövar någon sport eller idrott. Det är lätt hänt att man har svårt att hitta motivationen till att hålla uppe sin träning efter man drabbats av något skada, men det går faktiskt ofta bra att träna även när man har en skada, det gäller bara att veta vad […]

    Continue Reading...
    Kommentarer inaktiverade för Att träna trots skador
  • Cykling – Bra träning för alla idrottare

    Posted on by admin in Cykling, Idrott.

    Vilken annan sport en person än valt att utöva så är cykling ett fantastiskt komplement som fler i allmänhet borde ägna sig åt i sin konditions- och underhållsträning. Det är både roligt, ger bra resultat och är betydligt mera skonsamt för leder och muskler än den annars vanligaste formen av konditionsträning – nämligen löpning. Cykling […]

    Continue Reading...
    Kommentarer inaktiverade för Cykling – Bra träning för alla idrottare